退休CEO通过教练指导找到新的人生目标
By Reza Daryaei
在经营公司30年后,理查德退休了——然后陷入了抑郁。一位人生教练帮助他发现,他的下一段人生篇章可能是他人生中最精彩的。
没人谈论的身份危机
理查德的故事深深触动了我们 CoachCompass 的人——它提醒我们,生活中一些最艰难的转变往往伪装成奖励。理查德·哈特利(Richard Hartley)在制造行业担任了30年管理层后,于63岁退休。在过去的12年里,他一直是一家中型公司的首席执行官,负责管理800名员工和2亿美元的年收入。他的退休派对上,有演讲、一块金表,以及同事们对他深深的敬意和真诚的泪水。
三个月内,他就陷入了严重的抑郁。
“我所有的身份都是围绕着‘首席执行官’建立起来的,”理查德说。“当我走进房间时,我就是某个人。人们会对我毕恭毕敬。他们需要我。我的日程排得满满当当。我的电话响个不停。然后,一夜之间,这一切都停止了。”
理查德的妻子最先注意到他的变化。他早上10点才起床,花几个小时看电视,并且因为一些小事对她发脾气。他推掉了朋友们的高尔夫邀请,停止参加他的扶轮社会议,并且开始在午餐时喝酒——这是他以前从未做过的事情。
“我感到尴尬,”他承认。“我是一个拥有一切的人——财务安全、充满爱意的家庭、健康的身体——但我却无法起床。当我拥有这么多却感到不快乐时,我觉得自己很可悲。”
寻求帮助
理查德的女儿是一名公司高管,她自己也有一位教练,建议他尝试教练指导。“爸爸,你需要有人帮你弄清楚下一步该做什么。这不是性格缺陷——这是一种转变,而你以前从未经历过这种转变。”
他通过我们的目录找到了一位人生教练,这位教练专长于退休后的转变和高管身份的重塑。这是人们在需要之前不会想到的教练领域——我们很高兴为他找到了合适的匹配。他们的第一次会面对他来说是具有启示意义的。
“他让我描述自己,但不能提及我的职业。我做不到。我真的沉默了两分钟。这告诉了我们两个人他们需要知道的一切。”
工作过程
在接下来的六个月里,理查德的教练指导他经历了一次深刻的个人探索:
**身份重塑:** 他们致力于建立“首席执行官”之外的身份。理查德发现自己也是一位导师、一位战略家、一位社区建设者、一位读者、一位祖父,以及一个真正关心年轻人成长的人。
**目标发现:** 通过广泛的谈话和反思,理查德确定了他真正喜爱首席执行官工作的部分:不是权力或地位,而是指导、解决问题以及为比自身更宏大的事物做出贡献的感觉。
**新的出口:** 他的教练帮助他找到了将自己的技能和热情付诸实践的方式:
**关系深化:** 退休也意味着他与妻子的相处时间比蜜月期以来都要多。他们的教练帮助理查德和他的妻子重新协商了日常安排,并找到了新的共同活动。
转变
开始教练指导一年后,理查德形容自己“比十年前更忙碌、更快乐——但这是按照我自己的意愿”。
他的日程再次排满,但都是他主动选择要做的事情,而不是必须做的事情。他每周有两个早晨指导年轻的企业家。他担任两个非营利组织的董事会成员。他每天下午都写作。他带孙子孙女去公园。他和妻子正在计划一次环球旅行。
“退休不是你事业生活的终点,”理查德说。“这是你终于可以自主选择创造什么的一个新篇章的开始。我的教练帮助我看到,当我交出我的徽章时,我的经验、我的技能和我的贡献的愿望并没有消失。它们只是需要一个新家。”
“我花了30年时间建立公司。现在我正在建立更重要的事情:一个对我来说有意义、按照我自己的意愿生活的人生。我的教练帮助我认识到,最重要的领导力挑战是领导你自己。” — Richard H.
“如果你正在退休或刚刚退休并感到挣扎,请知道这一点:你的感受是完全正常的,非常普遍,而且绝对可以解决。不要独自默默承受。” — Richard H.
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